Бегаем весело! Или как Nike+ iPod нам в помогают в беге.

Предисловие


Всем привет. Начну с того что сообщу, что все эти приблуды не нужны профессиональному спортсмену, он и без того всё может и мотивирован на результат, я же бегун не профессиональный, даже больше начинающий, да и со школы бег мне казался самым скучным занятием на физкультуре. :) Но чтобы чувствовать себя здоровей (учитывая то, что я работаю за компьютером, где по профессии движений мало), я решил заняться бегом. Для себя, для кайфа, жизнь в движении и все такое.

Под катом немерено картинок.

Лирика закончилась


Что же нужно настоящему гику для бега!? Совершенно верно! Электронный заряд, который его не покидает нигде. В моем беге меня не будет покидать следующий комплект:
  • Кроссовки Nike+

  • Плеер iPod

  • Комплект Nike+iPod, чтобы это все дружило вместе.


А теперь по пунктам...



1. Кроссовки Nike+, такие же кроссовки для бега как и любые другие, за исключением того, что в левом кроссовке, под стелькой, есть место для установки сенсора-передатчика Nike+iPod, который будет замерять шаги, километры и калории.


А вот собственно и то самое место вместе с установленным сенсором


Хочу заметить, что рекомендуются именно беговые кроссовки, так как их подошва рассчитана на бег, она мягкая, и гасит нагрузки при беге на асфальтном или бетонном покрытиях, как известно бегать по таким поверхностям без специальной обуви (в резиновых кедах или босяком) крайне нежелательно и чревато травмами ног, наши суставы природой проектировались не для этого. :)

2. Собственно плеер iPod от славной фирмы Apple, к нему подключается приемник беспроводного сенсора, обратите внимание, что наушники с крупным коннектором mini-jack могут не поместиться в плеер, имеется в виду не сам mini-jack, он везде стандартный, а то, в какого размера окружении держится этот разъем, но, думаю, любые портативные наушники подружатся с нашим комплектом.
Как видим стандартные наушники замечательно дружат.

После подключения приемника, в меню плеера будет доступен пункт меню Nike+iPod.
Несколько фото
Если сенсор почувствует что вы устали, он включит вам подбадривающую песню
Хитом всех времен и народов (по статистике nikeplus.com) является Survival — Eye of tiger из Рокки 3.



Выше меню с личными рекордами… У меня рекордов еще нет, на момент фотографирования ни разу не бегал.

Для расчета сожжённых калорий, нужно указать свой вес
Так же имеется экран статистики отображающий общее количество тренировок и другие подробности, смотрите скриншот справа.

После завершения тренировки, отображается экран резюмирующий занятие

Кстати, чуть не забыл. Так как ни чего грандиозного в сенсоре нет, то есть считает он только количество шагов и ни чего больше, то для каждого человека нужно откалибровать комплект, для шага и бега отдельно, делается это на дистанции минимум в 400 метров, несколько способов обозначить нужную дистанцию. Можно пробежать на школьном стадионе нужное количество кругов, на моем, например, один круг это 200 метров. Можно отмерять на дороге одометром машины нужное расстояние :) (бежать за другом в машине, который будет маячить расстояние!? нелепо :) ) а еще можно зайти на maps.yandex.ru и измерить линейкой расстояние от подъезда до остановки например, потом выставить нужное расстояние калибровки, и пробежать туда, и пройтись назад это расстояние. :)


3. Так как основное о Nike+iPod рассказано выше, то здесь просто фотка упаковки комплекта. Хочу сказать спасибо другу Виталику, который в Киеве в Дельта Спорте приобрел эту штуку для меня :) в Днепропетровске почему то не представлен Nike+iPod.



Сенсор в кроссовке питается от несъемной батареи, которая расчитана на 1000 часов использования, при чем расходуется энергия непосредственно во время движения, когда кроссы на полке батарейка не используется, по истечению срока службы батареи — сенсор необходимо менять. В странах где официально представлен комплект, есть возможность купить сменный сенсор отдельно от приемника, соответственно не придется переплачивать за второй приемник, к сожалению в нашей стране возможности приобрести отдельно сенсор я не нашел вообще. И только сенсор, без приемника, вам потребуется, если вы обладатель iPod Touch 2gen, в который уже встроен приемник Nike+iPod.

Кстати забыл о голосовых сообщениях, которые произносятся по достижению целей тренировки и резюмируют тренировку по её завершению.
Сообщения эти говорятся мужским или женским голосом, только на английском языке, что не критично, так как ни чего сверх сложного там не говорится. Резюмируя тренировку сообщается сколько километров вы пробежали, сколько калорий сожгли, сколько длилась тренировка, с каким темпом происходил бег.
О достижении целей. При выборе тренировки, можно указать цель. Целей бывает несколько, это время которое мы хотим бежать, дистанция которую мы хотим пробежать или калории которые мы хотим сжечь. По достижению указанной цели в наушниках сообщается, что цель достигнута, можно завершать тренировку, что очень приятно.

Ну и напоследок :) так как со стандартными наушниками бегать мне не хочется, звучат они не так, как я люблю, да и провод из двух ушей висит, тянет :). Я выбрал альтернативные наушники Sennhieser PMX-70 Sport.
Эти наушники из спортивной линейки, что видно из названия, имеют супер гибкий шнур с клипсой, чтобы шнурок не тянул вниз, одностороннее подключение для большей свободы движения, а конструкция оголовья, гарантирует что ни при каких обстоятельствах, эти наушники не слетят с головы, хоть кувыркайся в них :)

А сзади светоотражающая вставка

И еще фото дружбы разъема наушников с Nike+iPod.


Теперь точно все. Надеюсь вы приятно провели время читая пост, жду фидбеков.
Успехов в физкультуре.

P.S.: Ещё не рассказал о портале nikeplus.com и том как результаты тренировок туда сливаются и что с ними там происходит, в следующий раз продолжу ;)
  • +1
  • 12 марта 2009, 20:38
  • admin

Комментарии (9)

RSS свернуть / развернуть
+
-1
Это всё здорово) но бегать ты уже начал?))
avatar

tommy

  • 13 марта 2009, 12:04
+
+1
ну наверное ж начал, а то так бы не расписывал все:)
avatar

Lizunoff

  • 13 марта 2009, 12:56
  • ↑
комментарий был удален

комментарий был удален

+
0
Вопрос — говно :) думаешь зря я тарился всем этим хозяйством!?
Уже бегаю, главное чтоб ниже 10 градусов не было, а то простудиться можно…
Виджет сюда ни в какую вставляться не хочет…
За то в моем блоге вставился… http://curt.dp.ua/ в сайдбаре внизу глянь ;)
avatar

admin

  • 13 марта 2009, 14:12
  • ↑
+
0
А вообще прочел и все супер. Сидишь тут дома за ноутбуком и даже не догадываешься, что в свободном распространении есть такие вот примочечки, что есть беговые ужи и т.д. В общем круто, зачёт!
avatar

Lizunoff

  • 13 марта 2009, 12:57
+
0
Спустя 2 недели после начала пробежек — села батарейка в сенсоре. Видимо при транспортировке колбасило её или просто долго лежала она на прилавке (Она рассчитана на 1000 часов активной работы, я же набегал от силы 10 дней *15 мин. = 150 минут. И трех часов не отбегал).
Короче не складно вышло. Сенсор отдельно от приемника, у нас на Украине купить проблематично. Кто знает, где это можно сделать, отзовитесь плиз.
avatar

admin

  • 12 мая 2009, 01:24
+
0
Батарейку в сенсоре можно менять самому, есть инструкция в инете, там ножом открывают его, да и ещё пишут при покупке надо смотреть на дату партии, если уже больше года, то брать не рекомендуют. А вот то, что во время бега говорят на англиски это не очень, числа по английски не понятны, в школе немецкий учил.
avatar

Alexey83

  • 7 июля 2010, 16:50
+
0
«Если сенсор почувствует что вы устали, он включит вам подбадривающую песню» — идея конечно классная, но IPod этого к сожалению не делает, PowerSong включается нажатием и удержанием центральной кнопки.
admin, ввёл меня в заблуждение, я даже специально темп бега замедлял, и даже на шаг переходил, чтобы проверить, как включиться PowerSong, но она не включалась!:))) а потом мне сказали, что она и не включается автоматически, а надо зажать кнопку;)
avatar

Alexey83

  • 26 июля 2010, 06:13

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.